飲みすぎにラムネ、ランチはとんかつ…知らないと損する「二日酔い予防の裏技」を栄養士が解説

忘年会に新年会、数か月後には送別会や歓迎会と、多くの「飲み会」が控えるこの時期。とはいえ、飲み会の翌日も仕事で穴が開けられない、ということも珍しくない。　酔いが次の日まで残らない、気分が悪くなることのない方法を押さえておきたいところだが…。「二日酔いは、お酒を飲む順番やおツマミの種類、当日のランチに気遣うことで、ある程度の対策はできますよ」　そう語るのは、…