免疫力UP、質の良い睡眠、二日酔い対策…etc. 完全栄養食品「卵」を食べれば元気になる

ピンズバNEWS編集部 ピンズバNEWS編集部
2025.08.24 20:00
免疫力UP、質の良い睡眠、二日酔い対策…etc. 完全栄養食品「卵」を食べれば元気になる 世界中で食べられている鶏卵 ※撮影/安井真喜子

食料品の値上げラッシュが止まらない中で、再注目されているのが鶏卵だ。これぞ残暑バテを解消し、元気になれる「最強フード」を徹底解説。「飼料高騰や鳥インフルエンザの影響で価格が上がっているとはいえ、卵のMサイズ10個入りパックは300円程度で買えます。1個約30円と、他の食品と比べても驚きの安価だと言えます」(都内スーパー経営者)  今も「物価の優等生」の座は…